台江县| 荥经县| 惠州市| 滁州市| 宁城县| 文安县| 福建省| 肥东县| 郸城县| 南溪县| 微山县| 新野县| 盐池县| 奉节县| 泰宁县| 无棣县| 通城县| 泾阳县| 海城市| 邹平县| 博湖县| 雅安市| 广南县| 清新县| 宜君县| 大连市| 巫山县| 碌曲县| 乌兰察布市| 庄河市| 大方县| 五河县| 铜鼓县| 南投县| 东兴市| 新沂市| 延安市| 兰西县| 佛坪县| 石狮市| 新田县| 遵义县| 苗栗市| 襄垣县| 南阳市| 收藏| 县级市| 远安县| 鹿邑县| 铜山县| 梅河口市| 内黄县| 社旗县| 乐清市| 古蔺县| 德清县| 康乐县| 射洪县| 罗江县| 鄂托克前旗| 麦盖提县| 无为县| 忻城县| 视频| 新乡县| 金堂县| 金阳县| 黄龙县| 龙陵县| 聂拉木县| 遂川县| 黄石市| 永州市| 阜阳市| 延津县| 普陀区| 句容市| 报价| 惠安县| 苏尼特左旗| 嫩江县| 高台县| 汉川市| 台北市| 滨州市| 乐亭县| 普兰店市| 海丰县| 丹阳市| 新化县| 米泉市| 余姚市| 富阳市| 和龙市| 张家港市| 兰考县| 延津县| 罗源县| 汤原县| 武强县| 泽普县| 东莞市| 出国| 巴东县| 马边| 阿鲁科尔沁旗| 祥云县| 汾阳市| 曲水县| 淮南市| 四川省| 平凉市| 车致| 新竹县| 巴中市| 邵阳市| 沙洋县| 邹平县| 麻江县| 腾冲县| 景德镇市| 姜堰市| 新平| 余江县| 板桥市| 清远市| 溧阳市| 马龙县| 孟州市| 岑巩县| 汤阴县| 镇雄县| 乡宁县| 肥乡县| 巴东县| 康定县| 嘉黎县| 秦安县| 铁岭市| 岢岚县| 龙州县| 汕头市| 九江市| 馆陶县| 呼伦贝尔市| 虎林市| 日喀则市| 独山县| 德清县| 海原县| 南漳县| 淮安市| 城口县| 葵青区| 岐山县| 长汀县| 信阳市| 板桥市| 建水县| 喀喇沁旗| 沁源县| 方正县| 临汾市| 仪征市| 漳浦县| 秦皇岛市| 星座| 比如县| 苍南县| 宁强县| 临清市| 陕西省| 呼玛县| 夹江县| 顺平县| 德州市| 古田县| 贺州市| 宜兰县| 曲周县| 嘉荫县| 合肥市| 邵阳县| 西华县| 嘉鱼县| 宣武区| 北京市| 东源县| 神农架林区| 徐州市| 顺义区| 齐河县| 房产| 两当县| 当雄县| 上高县| 拜城县| 秭归县| 长岭县| 平安县| 确山县| 永仁县| 大同市| 盘山县| 潮州市| 彭州市| 米林县| 临夏市| 台中县| 毕节市| 新营市| 广南县| 通城县| 多伦县| 子长县| 云南省| 泰来县| 彰化市| 长岭县| 金秀| 平湖市| 大英县| 岚皋县| 清河县| 徐汇区| 登封市| 合川市| 枣庄市| 吴川市| 利川市| 泰宁县| 嘉荫县| 台北县| 化州市| 岳西县| 临汾市| 三原县| 成武县| 夏津县| 定兴县| 南澳县| 安泽县| 渝北区| 佛学| 南康市| 吉木萨尔县| 钟祥市| 北流市| 新营市| 沈阳市| 大丰市| 嵊泗县| 夏河县| 镇康县| 巴南区| 会昌县|

疲惫!赵睿4天两度往返北京东莞:首战必须打好

2018-12-15 12:44 来源:好大夫在线

  疲惫!赵睿4天两度往返北京东莞:首战必须打好

  党内政治生活的核心在“讲政治”,要突出基层党组织的政治功能和政治属性,把政治建设摆在首位,严格贯彻落实民主集中制各项制度,严格落实“三会一课”、党员定性分析和民主评议党员、“党员活动日”等制度,坚持党组织书记带头讲党课、做调研、访民情、听民意,广泛听取基层党员群众意见建议。  会议现场

  催生官场“大忽悠”的根本原因在于制度执行不力  要治理官场“大忽悠”,加强制度建设是根本之策。  房自正向与会的统战代表人士介绍了年我院工作进展和直属机关党委成立以来的工作情况,通报了直属机关党委年工作要点。

  中建新疆建工党委书记、副董事长、总经理徐爱杰出席会议。  1月25日,中央国家机关纪工委组织召开中央国家机关第三十次党的纪检工作会,学习贯彻党的十九大和十九届中央纪委二次全会精神,回顾总结2017年工作,部署2018年任务。

    其职、尽其责。    月,工业和信息化部发布的《促进新一代人工智能产业发展三年行动计划(—年)》提出,人工智能技术具有显著的溢出效应,将进一步带动其他技术的进步,推动战略性新兴产业总体突破,正在成为推进供给侧结构性改革的新动能、振兴实体经济的新机遇、建设制造强国和网络强国的新引擎。

  敞开式柜台、取号受理、面对面交流……这是多地信访局来访接待大厅呈现的崭新面貌。

    《条例》共7章47条,明确规范了巡视工作的指导思想、巡视机构和人员、巡视范围和内容、工作方式和权限、工作程序,以及纪律与责任等,规定中央军委和陆军、海军、空军、火箭军、战略支援部队、武警部队党委实行巡视制度,建立专职巡视机构,重点对军级以上单位党委班子及其成员进行巡视,着力发现党的领导弱化、党的建设缺失、全面从严治党不力,党的观念淡漠、组织涣散、纪律松弛,管党治党宽松软问题。

  会上,张天佐代表班子表达了对老同志为“三农”事业做出贡献的深深敬意,介绍了2017年的工作和干部队伍情况,并对班子“四风”问题征求老同志意见建议。要重点把握三点:一是确立新时代全面从严治党方略,要求机关纪检组织更好肩负起党章赋予的政治责任;二是把政治建设摆在首位,要求机关纪检组织充分发挥对政治机关建设的纪律保障作用;三是赋予部门党组履行全面从严治党的责任,要求机关纪检组织进一步找准职责定位、理清工作关系。

  《条例》为当前和今后一个时期军队开展巡视工作提供了基本制度遵循。

    实施意见要求,积极利用气象立法、行政许可、执法实践、行政复议及解决纠纷案件过程和世界气象日、防灾减灾日,全国科普日、国家宪法日以及各种法律法规宣传周和法律法规颁布实施纪念日等重要时间节点向社会公众普法。  为庆祝“三八”国际妇女节,丰富女职工生活,科技部中信所工会、妇委会组织全所近200名女职工赴大兴区瀛海镇的三元食品股份有限公司工业园区首都牛奶科普馆参观学习,让女职工进一步了解现代牛奶生产、物流全过程以及与牛奶有关的知识。

  在加强老同志生活服务方面,部领导坚持到家中和医院看望慰问老同志,组织开展健康休养、健康体检,坚持上门巡诊、报销医药费,积极利用社会资源为失能老同志开展居家康复护理,让老同志切实感受到党组织的关怀和温暖。

    《条例》着眼落实“两个责任”、层层传导压力、形成监督合力,对有关副战区级单位党委和军级单位党委建立巡察制度、加强巡察力量、开展巡察工作作出规定,对反馈巡视情况、移交问题和线索、巡视整改落实等巡视成果运用工作进行规范,对派出巡视组的党组织、被巡视单位以及有关机关部门和相关单位在巡视工作中的责任予以明确,对巡视工作人员严格依规依纪履行职责提出要求,对违反巡视工作纪律行为的责任追究作出规定。

    营幼峰作会议总结,强调全社各级党组织和全体党员要以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,深入学习贯彻党的十九大精神,不忘初心,牢记使命,凝心聚力,扎实工作,以永远在路上的执着把全社全面从严治党引向深入,为开创水利出版事业蓬勃发展新局面,实现全社干部职工对美好生活的向往而努力奋斗。成绩取得来之不易,这是全局广大干部职工兢兢业业、甘于奉献、真抓实干、砥砺奋斗的结果。

  

  疲惫!赵睿4天两度往返北京东莞:首战必须打好

 
责编:神话
进入博客
上饶新闻 首页> 情感天地 > 正文

疲惫!赵睿4天两度往返北京东莞:首战必须打好

2018-12-15 11:40:51来 源:新浪女性      评论:0点击:
不要以为,权利斗争就是声嘶力竭的吵架、互相指责,甚至摔东西。实际上,冷战、不见面、冷嘲热讽,甚至仅仅是互相翻白眼,也是其实之一。
 
心之助心之助
老师和学员们纷纷表示,中科院老年人大学现在已成为广大老同志学习的重要阵地,成为老年人提高素质、增进健康、愉悦身心、陶冶情操、丰富生活、更新知识的重要平台,希望中科院老年人大学继续加强教学的组织与管理,实现中科院老年教育新发展。

  原标题:吵完架后,甚觉爱你

  文 | 心之助资深作者 杨雅倩 卢悦

  每当有朋友跟我炫男朋友的时候,我都心里一沉。

  得,又是一段先琼瑶后狗血的爱情。

  我认识一个刚恋爱的姑娘,她大姨妈来了,肚子疼了一个晚上,男友一晚上没怎么睡,一直给她倒热水,捂肚子。

  早上她饿了,让他去买吃的,回来看到他手机百度的记录,都是“月经期间吃什么比较好?”

  有一次男友被欺负得跑出家门,在外面默默地喝了一瓶啤酒,然后给她带了鸭脖回来……

  姑娘说,他给我的温暖,比父母要多好多好多倍,他是这个世界上最懂我的人,跟他在一起,好像灵魂在吸氧。

  你看着吧!一年,最多三年以后,她不梨花带雨地找我说,这个超级大暖男其实就是个大骗子,就是个混蛋,我从此就倒立着走路!

  果然,不到半年,他们就开始撕上了,我还真高估了他们的韧性。

  天下的姑娘分三种:

  第一种先天派认为:感情基础好,特别特别重要,如果一个男人不够爱你,千万千万别结婚!

  第二种是先天派她妈:天真!过到我这把年纪,你就知道了,什么都没用,老老实实做个黄脸婆吧!

  第三种则是看我们文章的:我不想靠先天,也不想做loser式的中年妇女,我只知道,一份爱到底怎样能真正走到最后。

  短期关系看你们多么合拍,长期关系看你们如何不合拍。

  不合拍就是冲突,也就是说,你们会不会解决冲突,才是一段关系能否走到最后的唯一标准。

  那些宣称一结婚就进坟墓的,都是因为熬不过冲突期这一关,才死得很难看的。

  当你们有很大的矛盾的时候,你们能好好地最后解决问题吗?

  只会忍滚狠的,最后都是一滩狗血。

  一、幻想破灭

  你有没有发现,刚恋爱的时候,他的一些小怪癖,你都会觉得好可爱,好特别,好有型,而现在,你却觉得烦得要死,横竖都看不顺眼?

  他讲的冷笑话曾经是多么幽默,现在只会让你觉得好尴尬;

  他宽阔的肩膀让你很有安全感,现在却被说成傻大个;

  他的笑声曾经是那么新奇有趣,现在却让你脊柱发麻。

  你觉得“我被蛊惑了!如果那个无赖没有对我下药,我才不会爱上他”。

  以前两个凝视对方的时候,眼神中充满爱意,一旦梦想开始幻灭,微笑变成了紧锁的眉头,眼中的爱意也变成了愤怒的火苗,恨不得灭了对方。

忍,滚,狠忍,滚,狠

  往往这个时候,你只有三个选择,忍,滚,狠。

  忍,就是学习圣人般的忍耐力。

  滚,这个简单,分手,换人。

  狠,强迫伴侣改变生活习惯、说话方式、穿衣风格等等。

  我们大多数人,都选的最后一个,于是权力斗争就此展开,我们希望能够改变对方。

  不要以为,权利斗争就是声嘶力竭的吵架、互相指责,甚至摔东西。实际上,冷战、不见面、冷嘲热讽,甚至仅仅是互相翻白眼,也是其实之一。

  见过一对夫妻,他们从来不吵架,但是经常冷战,一进他们家,就好像进入了冰窖,空气都是凝结的,不寒而栗。

  你是否曾经经历过,或者,还在这个阶段呢?

  权力斗争还有无数种形式,而不管哪一种形式,对亲密关系的危害都是一样的。

  看《人民的名义》了么?如果是李达康的妻子,你还能和他吵吵架,可是高玉良和他老婆很少吵架,甚至在外人看起来是标准的模范夫妻,但其实呢?婚姻已经如同死灰。

人民的名义高玉良和吴老师

  这是权力斗争期第一种偏离状态:冷漠   

  一方看起来放弃了,表现上进入和平状态 ,其实是冷漠,认为不值得争吵而关闭自己,不再争执。同时,他们的婚姻也不再有激情和活力,安静的没有生机,只是表面上配合,没有真正的投入。

  最可怕的不是争吵,而是同一屋檐下,看似和平,心却不在一起,形同陌路,没有了爱与热情。  

  第二种偏离状态:超越   

  除了冷漠地忍受对方之外,你也可以完全脱离现实生活啊,把兴趣转移到精神生活。

  很多人选择了灵性,追求真我:“呵呵,我不跟你吵,这些都不重要。”伴侣往往觉得很受挫,因为对方一副我比你神圣,我比你优越的态度。

  你听说一个词,叫“灵性逃避”吗?追求精神领域,不是你逃开亲密关系的借口。

  当然,除了这两种,还有的人选择了分开或者离婚。

  二、如何度过权力斗争期?

  1、你希望自己是对的,还是快乐的?

  随便拉一个人出来都知道,世界上没有完美的伴侣,我们找不到100%契合的人。

  所以,要磨合。

  磨合什么呢?比如说,放牙刷的方式、花钱的方式、跟什么朋友交往、对家庭的看法等等。

  可是,很多人都跑偏的,不是跟对方磨合,而是想要改变对方。在激情期过去后,我们会看到很多以前没有注意到的“缺点”,怎么办,换人?

  不,我们往往通过生气、威胁,或者撒娇诱惑,强迫对方变成自己心目中的理想恋人。

  “他不是100分,没关系!”,“我能让他变成100分,至少80分”

  “你不按照我说的做,就是不爱我!”

  甚至有人选择结婚来改变一个人,一个姑娘刚遇到她老公的时候,就知道他以前是个花花公子,爱跟狐朋狗友鬼混,不务正业,对她也只是一般般,结果她还是义无反顾地嫁给了他。

  她觉得,结婚之后,他就会变了,变得上进,对她好。

  好可怕的观念。我们不可能通过生气、沟通、撒娇、甚至结婚,就能轻易地改变了一个人。

  心理学研究,人的性格在7岁就定型了。所以你让一个二三十岁的人,改变自己的性格、生活习惯、价值观,很困难。

人的性格人的性格

  去年的时候,我跟男友还经常因为蒸米饭的问题吵架。没错,你没看错,就是蒸个米饭,都能吵起来。因为他习惯了吃特别软的米饭,好像大米粥似的。我习惯了吃硬一点的,粒粒分明的饭。

  他说,我都跟你说过多少遍了!多放水,多放水,多放水!有这么难吗?

  真的有!原生家庭二十多年的习惯啊,重复了无数遍,一不留神就会放少了。

  当然,我也有怨言,我凭什么必须按照你说的做?我想,每一个被改变的人,都会有这种想法。

  看似很小的事,不就蒸个米饭吗,其实也是一场权力斗争:到底听谁的?

  我们在争吵的时候,往往是在拼命的证明:我是对的,你是错的!

  然后,就会有一场世纪大战。其实往往只要我们不火上浇油,怒火只会持续几分钟,如果我们坚持争论“我是对的”,来合理化自己的行为,不用面对自己的羞耻感和内疚感,(我也不想面对,我忘记多加水的内疚)那恭喜你,你们可以吵整整一个晚上。

  怎么破?不要试图改变对方,那只会让自己难受。争论的时候,承认自己也有不对的。

  当然,这就不能把怒气撒到别人身上,来掩盖自己痛苦的感觉,你必须面对自己的内疚感,挫败感。

  不过放心,当你跟自己的感受待在一起,只是去体会它,用不了多久,它就会慢慢消失。如果你们吵架加冷战的话,甚至能够持续小半个月。

改变对方改变对方

  2、你是反应,还是回应呢?   

  前天,我默默听一个姑娘抱怨了一个小时,说来说去,其实就一个问题:为什么我身边的人总是那么强势?

  她吐槽说,男友总想让我按照他的意思去做,当我不小心说错了,或者不想做的时候,他就会瞪我,每次我看到那种的眼神,心都会一颤,好难受,但是又不敢说什么,只能照做,可是很难受。

  其实他男友也没逼她,只是一个眼神,就会让她有这么多情绪。

  当下发生的事情,往往不会让我们有那么大情绪,每次反应过度,往往是受以前情绪的影响。

  她也是如此,每次意见有分歧的时候,她看到别人表情变了,都会万分惊恐。那一刻,她好像回到了小时候,每次不听话,妈妈都会恶狠狠瞪着她,好像在说,你特么真是无可救药。单单眼神,就足以杀死她了,同时,也杀死了她的自我。

  长大以后,每次她遇到类似的情况,对方一个眼神,就会让她觉得,“啊,是我做错了,我应该按照他说的做”,可是同时,又好恨对方的霸道和自己的软弱。

  问题是,难道每次都是因为对方霸道吗?

  不是的。发生一件事,我们往往会有两种选择,一种是反应,一种是回应。

  反应是固定的行为模式,只要出现了A行为,你就会自动出现B反应,尤其是在亲密关系中。

  就像每次我对象说,你是不是没做XX,我就会很激动:我做了好吗?你瞎啊,又误会我!

  这时候我就是在反应,好像又回到了小时候,被家人误会没写完作业,就跑出去疯玩,不管三七二十一被说了一顿。

  那个姑娘也是,每次当别人表情不对,不管这件事情还有没有商量的余地,她都会妥协,这也是反应,而不是回应。

  回应是更加人性化的,对他人和自我都保持好奇和体谅,她为什么会这么想?试着从不同角度来看这件事情,采取不同的回应。

  固定的反应常常是原生家庭养成的习惯,特别是恋爱或者结婚的前几年,如果你仔细回想一下,你会发现自己对伴侣的反应,常常是由于旧有的偏见和态度。

  后来她意识到了,如果别人表现出一点强势的样子,尤其是男友,她瞬间就会想起来妈妈发怒的样子,然后被情绪掌控。

  她对象和前任,其实都反复跟她说过类似的话:我没有这么强势啊!我有这么强势么?

  后来,她开始控制自己,尝试告诉男友,她是什么感觉,而不是一味忍耐,告诉他自己希望怎么做。她这才发现,其实他并没有想象中那么强势,至少跟她妈妈不完全一样。

模式模式

  你的模式是什么呢?

  比如,你准备好了晚餐,老公却迟迟没有回来,当他回来了,你会发飙。

  那么,为什么你这么重视老公回来的时间呢?你可能会发现自己没有安全感,害怕老公迟归,意味着不够喜欢和重视自己,可能离开。

  如果你能够看到这一点,然后跟老公分享自己的恐惧和爱意。你老公也不再防御,用客观的道理回应你,接纳你的脆弱,你们之间就会有更深的连接。

  反应,会使你们留在权力争夺之中;回应,会让你们增加对彼此的了解和爱意。

  3、没有人可以100%满足你 

  怎么判断你跟一个人关系有多近呢?

  看你对他的期待,就知道了。

  越亲近的人,就会对彼此有越多的期望。当你把他放在一个很重要的位置,就要做好受苦的心理准备。

  如果他达不到你的期待,你会痛苦;

  如果他做不到你期待的样子,也会自责;

  期待没有被满足,俩个人都会很痛苦,甚至会吵架。如果长期没有被满足,就会产生怨恨,没错,怨恨的来源就是期待。

  当你的期待没有被满足,你会怎么做?大部分人是吵,吵,吵!

  当我们彻底失望之后,就会选择拉远关系,来降低期待,这样你就没有那么痛苦了,可代价是,你们的关系远了,甚至会分开。

原生家庭原生家庭

  可是,你有没有想过,你为什么会有这些期待呢?

  答:原生家庭。

  而进入亲密关系,我们总期待伴侣能够满足我们,小时候很重要,但是没有被满足的需求。

  比如,一个姑娘,在上初中的时候父亲就出轨了,家里闹得鸡犬不宁,她迟迟没有谈恋爱,因为对爱情有太多的期待,期待浪漫,期待有一个人可以满足她的安全感,期待可以让她逃离这个家。

  她的期待太多了,要求的爱情太纯粹了,所以在刚恋爱的时候,特别痛苦,总觉得男朋友对她不够好,经常吵架。

  当你有想要实现,但却未能满足的需求时,就会被具有某种特质的人吸引。

  就像上面那个姑娘,经常被“强势”的人吸引,但是又会忍受不了,因为她希望这个“强势”的人,能够看到她的需要,更尊重她。

  开始一直忍耐,忍到受不了就吵架,最后进入冷漠状态,或者分手。可是,很多时候,分离并没有解决问题,你看看,你找到的下一个对象,还有类似的特质。

  对方不能满足你的期望时,你也可以重新评估一下,是否要继续在一起,你为什么这么在意这一点?当然,也要考虑自己的期待是否符合现实,我们可能让对方满足自己一小部分期待,但是如果都让对方满足自己,那是不现实的,也会让你很不快乐。

  你可以分享和沟通你的期待,可以承认自己在生闷气,也可以撅嘴撒娇,最重要的是,你愿意分享期待背后的创伤,呈现脆弱的一面,而不是一味的指责对方,对方会更愿意满足你哦。

  表达自己的期待,但是,不要求对方一定要满足自己。如果强行控制对方,对方很可能会离你更远哦。

  况且,没有人可以100%满足你的需求,我们也要对自己的需要负责,这不是别人的义务。

需求需求

  三、幸福的婚姻要从较量走向理解

  有人说,夫妻间争斗的意义在于,让我们体验:

  从较量走向理解的一个过程。

  在权力争夺期,我们潜意识中会想要赢过对方,掌握关系的主动权,这是一场较量。

  有的夫妻吵了一辈子,闹了一辈子,也有的夫妻度过了这个阶段。 

  有一对夫妻,老公非常邋遢,而老婆有洁癖,在浪漫期的时候,他们认为彼此都是完美的,老公的随性放松非常吸引她,老婆的有条理和理性也吸引这个男人。

  可是,当他们结婚后,老婆却受不了老公的随意,说话做不到,没有条理。而老公也无法欣赏老婆的过于规矩,甚至有点死板。

  他们也是吵了好久好久,漫长的磨合,后来突然发现,以前自己不能接受的地方,也是有好处的:

  老公发现,做一个有计划和条理的人,原来对工作和生活都有好处。

  老婆发现,原来她也可以放松下来,逛逛街玩玩游戏,无所事事,以前她一直不能放松下来,像一个陀螺,不停的旋转,直到遇到这个爱享受的老公。

  我跟男友也是,吵了好久,任何鸡毛蒜皮的事,都能吵起来,我是一个急性子的人,目标导向,做事快,但不注重细节;他是慢性的人,做事慢,但是有耐心仔细。

  曾经,我们彼此挑剔:

  你看,你做事从来都马马虎虎的!

  你看,你做事总是慢拖拖的,没效率。

  后来,我们慢慢理解了彼此,我发现他有我没有的耐心,而我有他缺乏的目标感。

  相互吸引的情侣,往往都是互补,如果我们愿意不再彼此挑剔,而是欣赏他身上,我们没有的东西,自己也会变得更加完整和成熟。

  权力争夺期看似恐怖,但是危机,意味着危险和机遇并存,如果你们顺利过渡,会体验到更深层次的爱,也就是我们俗称的“真爱”。

  当然,也会遇见更完整的自己。

  TIPS:走出权力斗争的实用指南

  1、五分钟的依赖   

  有的人害怕被抛弃,所以依赖别人。有的人害怕依赖,所以表现的很独立,所以在亲密关系中就会出现一个追一个逃。

  解决这个困境的方法是“五分钟的依赖”,需要协议好时间。在约定的时间内,你可以像两岁小孩一样抓住对方不放,另一伴承诺自己在这段时间中与你同在。这个方法使我们各自面对自己的恐惧,学会敏锐察觉自己的渴望和对方的界限。

  2、暂停时间   

  双方都可以要求“暂停时间”,以避免落入重复的防卫或爆发无法控制的行为。双方都必须尊重“暂停”的要求,暂时停止互动,在停止互动前,双方协议在什么时间恢复谈话。

  各自有时间考量彼此的处境后,就能恢复互动,而且希望用崭新的眼光和较少的防卫来互动。  

  3、每天的澄清时间   

  发泄不是澄清,发泄只是一种宣泄感受和批评的冲动,只表达自己的想法或感受,却不好奇对方的反应或感受时。相反的,澄清是承认自己的意图,并对他人表示好奇。

  就像定期运动的计划一样,双方可以承诺每天花时间处理和澄清彼此的关系,要对彼此的活动、想法与感受表示兴趣。很多恋人在相处多年后,已累积了许多未曾表达的印象、假设、怨恨和欣赏。你们可以在现在澄清过去的问题,互相讨论各自对事情的印象,而不是僵持在各人原有的评断中。

  作者简介:杨雅倩,心之助签约作者,一个爱说点心理学的伪文青,以文字为生,只谈情说爱。吃货一枚,坚决不减肥。外表淑女,内心爷们。


本文来源于上饶新闻网[www.srxww.com]
本文来源于上饶新闻网[www.srxww.com]

相关阅读:

·元宵之夜听南音 2018-12-15 10:49:42
·温存过后聊点啥 2018-12-15 14:33:18
·夫妻相 2018-12-15 09:51:09
·无缘做夫妻,放手相 2018-12-15 09:19:17
·夫妻没有隔夜仇 2018-12-15 09:38:39

上饶新闻

江西新闻

上饶日报社简介 | 关于我们 | 网站地图 | 广告服务 | 网站建设 | 申请链接 |    热线:0793-8224621 投稿:srnews@163.com

? CopyRight 2010-2020, Srxww.Com, Inc. All Rights Reserved. 业务合作:0793-8224921

上饶日报社 版权所有,未经书面授权禁止使用

备案/许可证号:赣ICP备09014908号

静宁 诸城市 薛城 临江市 安阳县
汉寿 郓城县 南昌县 乐山 南投市